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Power-Response-Training – was ist das?

Im Power-Response-Training gründen wir uns auf das Prinzip von "Aktion – Reaktion" und machen Bewegungsabläufe als dynamisches Ping-Pong-Spiel zwischen inneren und äußeren Kräften erfahrbar. Mit unseren flexiblen PRT-Leitlinien und den wandelbaren PRT-Basisübungen vermitteln wir den situationsgerechten Umgang mit Zug und Druck und zeigen wie grundlegende Bewegungsmuster zweckbezogen variiert werden können.

Bei uns kreist alles um die Ziele, Wünsche und Bedürfnisse unserer Kunden. Wir arbeiten mit dem, was wir vorfinden und helfen die wesentlichen Arbeits-, bzw. Bewegungsabläufe vor Ort zu optimieren. Im Büro üben wir das aktive Sitzen, in der Werkstatt das rückenschonende Heben und auf dem Sportplatz das explosive Starten. Auch Ihnen möchten wir gerne zeigen, wie Sie sich in Sport, Alltag und Beruf mit den flexiblen PRT-Leitlinien dynamischer und energiesparender bewegen können.

Jeder kann sofort mitmachen.

Bei uns brauchen Sie keine Vorerfahrung und müssen sich nicht mit theoretischen Hintergründen auseinandersetzen. Wir verzichten auf langatmige Erklärungen und legen sofort los. In der Power-Response-Dynamik erklärt sich vieles von selbst und Sie brauchen nur wenig Unterstützung. Sie werden staunen, mit wie wenig Sie sehr weit kommen können.

Einmal lernen – überall anwenden

Die flexiblen PRT-Leitlinien lassen sich schnell verinnerlichen und überall anwenden. Die Handhabung ist unkompliziert und bewährt sich auch unter widrigsten Umständen. Sobald Sie die Power-Response-Basics beherrschen, können Sie überall mitmachen und sich in viele Richtungen entwickeln.
16.11.
17.11.
2019

Nächster Seminartermin:

Fachübergreifende Power-Response-Basics – Einführungskurs: Sicher haben Sie im Laufe der Zeit die unterschiedlichsten Trainingssysteme kennengelernt und möchten nun Ihre methodische Vielfalt möglichst effektiv nutzen. Im Einführungskurs zeigen wir Ihnen, … weiterlesen

Aktuelles Buch

In der Einführung zum Power-Response-Training PRT – Die Mitte besetzen – konnten Sie die wandelbaren PRT-Basisübungen und die flexible Anwendung der PRT-Leitlinien kennenlernen. Jetzt erfahren Sie, wie Sie durch geschicktes ... weiterlesen

Dieter Mayer – Entwickler des Power-Response-Trainings

In 30 Jahren Kampfkunst-Training und als professioneller Ausbilder bin ich es gewohnt, mich mit widrigen Umständen und großen Herausforderungen auseinander zu setzen. Mein Wunsch, die innere Dynamik von kraftraubenden Konflikten zu verstehen, haben mich zur Entwicklung des Power-Response-Trainings motiviert. Mit Hilfe der PRT-Logik kann ich mich heute überall einfügen und bei der Entwicklung praxistauglicher Lösungen mitarbeiten. Als erfahrener Spezialist gründe ich mich ganz bewusst auf das scheinbar simple Power-Response-Prinzip. Denn die wandelbaren Basisübungen und die flexible Anwendung der PRT-Spielregeln sparen allen Beteiligten eine Menge Zeit und Energie.

Wir schulen Trainer, Lehrer und Therapeuten

Mit unserem fachübergreifenden Ansatz erschließen wir Lehrenden aus unterschiedlichen Fachbereichen (Sport, Gesundheitsbildung, Physiotherapie, Yoga, Faszien-Fitness, Pilates, Qigong, Kampfkunst, Tanz, ...) ihre gemeinsame Basis und bieten eine Plattform für Austausch und Begegnung. Wir bringen zusammen, vernetzen und fördern Synergieeffekte.

Durch unsere niederschwellige Herangehensweise können wir eine Brücke zwischen Expertenwissen und Laienwünschen schlagen und erfolgreiche Unterrichtskonzepte anbieten. Bei uns lernen Spezialisten komplexe Inhalte zu vereinfachen und sich konsequent an den Bedürfnissen ihrer Teilnehmer auszurichten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre fachspezifischen Übungen mit den flexiblen PRT-Leitlinien und den wandelbaren PRT-Basisübungen spielerisch entwickeln und jeden Einzelnen individuell fördern können.
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